Taigi čia jūs. serga. Jūs narsiai bandėte nuo to atsispirti, bet galiausiai pasidavėte visiems simptomams, reklamuojamiems peršalimo / gripo televizijos reklamoje, ir dabar esate nusilpęs. Ar bent jau turėtum būti.



Tačiau darbe gresia terminas, esi perpildytas projektais, viršininko spaudimu. Nedarbingumo atostogos yra išnaudotos, o jūs negalite praleisti nei vienos dienos užmokesčio, todėl jūs, kareivis, patiriate baimę ir pasibjaurėjimą iš bendradarbių, kurie su jumis elgiasi taip, lyg jūs sergate užkrečiama liga – taip atsitinka, kad ir darote.

Ir vyksta didžiulės diskusijos: ar einate į darbą serga, ar liekate namuose?





Likite namuose, sakė daktaras Steve'as O'Brienas, Alta Bates Summit medicinos centro Ouklande medicinos reikalų viceprezidentas. Niekas nenori, kad į kabinetą ateitų sergantis žmogus. Pagalvok apie tai. Jūs žinote, kad jums nepatinka, kai kas nors ateina uostydamas ir kosėdamas visur. Taigi nedaryk jiems to.

Panašu, kad peršalimo ir gripo sezonui reikia sveiko proto – galų gale, kas gi nenorėtų likti namuose, užsigerti sriuba ir žiūrėti dienos televizorių? Tačiau šioje ekonomikoje tai dažnai yra reta prabanga, o banko sąskaitos sveikata kartais iškyla pirmoje vietoje ir žmonės verčiasi į biurą. Tam netgi yra naujai sukurtas žodis: prezentacija. (Nepravaikštų priešingybė.)



Josephas Siti, medžio apdirbėjas Berklyje, šiais metais sirgo gripu mažiausiai keturis kartus, bet turi eiti į savo parduotuvę, kad laikytųsi terminų. Turiu savo verslą, todėl jei sustosiu, neuždirbu pinigų ir nežinau, kada ateis kitas darbas.

Remiantis Moterų politikos tyrimų instituto ataskaita, net per 2009 m. H1N1 krizę, kai Ligų kontrolės centrai liepė žmonėms, turintiems į gripą panašių simptomų, likti namuose, nuo tų metų rugsėjo iki lapkričio mėnesio daugiau nei 8 mln.



Jei asmuo nebendrauja su kitais žmonėmis, galite eiti į darbą, sakė Amy Nichols, UCSF medicinos centro ligoninės epidemiologijos ir infekcijų kontrolės direktorė. Tačiau jei jaučiate simptomus ir dirbate su visuomene bei dalinatės paviršiais arba tvarkote dalykus, kuriuos tvarkys kiti žmonės, likite namuose. Neabejotinai, jei karščiuojate arba jaučiatės karšta/šalta ir šaltkrėtis, likite namuose bent 24 valandas po to, kai karščiuojate.

Man nesvarbu, koks tavo darbas, pasaulis nesustos, jei neisi į darbą, sakė ji. Tai labai svarbu siekiant kontroliuoti užkratą, kad būtų išvengta domino efekto.



Tanya Tomassini, IT įmonės San Ramone projektų valdytoja, žino viską apie tuos domino kauliukus. Ji turėjo išskristi į kelionę į Europą dieną prieš Padėkos dieną, tačiau likus kelioms dienoms iki jos į biurą atėjo pora bendradarbių – labai sergantys bendradarbiai. Ji bandė jų išvengti kaip maro, bet nesėkmingai.

Aš atsidūriau viena iš baisiausių gripo infekcijų, kokią tik galima įsivaizduoti, sakė Tomassini. Turėjau pakeisti savo negrąžinamus skrydžius, kurie man kainavo 400 USD, ir buvau per daug sirgęs, kad galėčiau net Padėkos dieną praleisti su šeima. Trumpai tariant, jei sergate, likite namuose! Ji pasakė. Jūs neįsivaizduojate, kiek galite ką nors paveikti netyčia.



Įmonės nori, kad jūs taip pat nesitrauktumėte, jei tikrai sergate.

Michelle Mendoza, San Chosė žmogiškųjų išteklių konsultacinės įmonės Connect HR savininkė, pripažįsta, kad tai sunki tema.

Čia, Silicio slėnyje, tvyro aistra norėti dirbti visą laiką, bet jei liksite namuose vieną ar dvi dienas, pagerėsite greičiau, o ne užtruksite porą savaičių.

Paprastai dauguma įmonių turi tam tikrą nedarbingumo atostogų politiką arba PTO (apmokamą atostogų laiką), sakė ji. Darbdavio požiūriu yra didelė paskata suteikti darbuotojams laiko greičiau tobulėti. Daugelis skiepija nuo gripo vietoje arba skatina darbuotojus pasiskiepyti vaistinėje. Tai kainuoja darbdaviui, bet pigiau nei kelių žmonių susirgimas. Arba dirbate sergant ir prarandant produktyvumą.

Iš tiesų, Kornelio universiteto mokslininkų ataskaitoje nustatyta, kad sergantys darbuotojai gali sudaryti iki 60 procentų įmonės sveikatos priežiūros išlaidų.

Jūsų produktyvumo lygis labai sumažėja, kai esate nepalankioje padėtyje, sakė gydytojas ir radijo asmenybė dr. Deanas Edellas. Buvo atliktas tyrimas, rodantis, kad susirgus gripu pablogėja gebėjimas vairuoti, tiek, kiek išgėrus porą gėrimų. Taigi įsivaizduokite, kaip tai paveiks jūsų efektyvumą darbe, jei esate miglota galva, vartojate vaistus nuo peršalimo ar gripo, kurie sutrikdo pažinimą.

Geriausias dalykas, kurį galite padaryti, kad išvengtumėte ligų plitimo ar jos užsikrėtimo, yra nusiplauti rankas ir išlaikyti švarius darbo paviršius, sakė Bay Area sveikatos ir kūno rengybos ekspertė Joanie Greggains. Venkite artimo kontakto su kitais, ypač tais, kurie gali lengvai susirgti gripu, pvz., sergančiais lėtinėmis ligomis, tokiomis kaip diabetas, astma ar širdies liga, nėščios moterys, maži vaikai ir kūdikiai.

O ir likite namie.

Tu tapsi daug geresnis daug greičiau, sakė O'Brienas. Padarykite tai dėl savo bendradarbių, bet darykite tai ir dėl savęs.

Geri „namų ligonių“ DVD

(Smagu, nesukels per daug streso ir neprivers jūsų per daug galvoti)
1. Ferriso Buellerio laisva diena
2. Vienas namuose
3. Vaiduoklių medžiotojai
4. Nuotaka princesė
5. Romos šventė

Blogi „sergantys namuose“ DVD

(Nepadeda žiūrėti, kaip žmonės miršta nuo ligos)
1. Užkratas
2. Sužavėjimo sąlygos
3. Protrūkis
4. Andromedos padermė
5. Omega žmogus




Redaktoriaus Pasirinkimas